Plantas de interior sanas
Las 18 mejores plantas purificadoras del aire
Dic
Las 18 plantas que mejor limpian el aire, según la NASA
Las mejores plantas son las que cumplen una doble función, y todas ellas purifican el aire de sustancias químicas tóxicas. Y lo que es mejor, son fáciles de cultivar.
Las mejores plantas son las que cumplen una doble función, y todas ellas purifican el aire de sustancias químicas tóxicas. Y lo que es mejor, son fáciles de cultivar. Según la Agencia de Protección del Medio Ambiente, nuestras casas pueden tener de tres a cinco veces más contaminantes que el exterior. Podrías estar viviendo en una casa "enferma" y no darte cuenta: Sustancias como el xileno (en pinturas y lacas), el benceno (cera para muebles, sprays contra insectos), el tricloroetileno (limpiadores, adhesivos) y el formaldehído (tapicerías, ambientadores) pueden producir síntomas como dolores de cabeza, garganta irritada o problemas respiratorios de tipo alérgico. El Estudio de Aire Limpio de la NASA se diseñó para encontrar formas eficaces y sencillas de desintoxicar el aire de la estación espacial, y revela que las plantas domésticas comunes tienen superpoderes purificadores del aire.
1/ Palmera datilera enana
Es robusta y resistente a la sequía, pero de crecimiento lento. Una vez madura, esta palmera vivirá décadas y crecerá entre 2,5 y 3 metros de altura, con afiladas espinas en forma de aguja dispuestas cerca de la base del tallo de la hoja; tenga cuidado con ellas, pueden atravesar la piel y la ropa. Sin embargo, la palmera datilera enana destaca por su capacidad para filtrar el xileno. Para un filtrado óptimo del aire, la NASA recomienda colocar al menos una planta por cada 9 metros cuadrados de vivienda u oficina.
2/ Helechos de Boston
3/ Kimberly Reina Helecho
Otro helecho entra en la lista de la NASA: A diferencia del helecho de Boston, que se extiende hacia los lados, el Kimberly Queen crece erguido, lo que le da un aspecto ordenado. Este nativo de Australia puede soportar más calor y sol que su primo de Boston, pero hay que regarlo con regularidad. Puesto que puede crecer tanto en interiores como en exteriores, este helecho constituye un atractivo complemento colocado bajo un voladizo en un patio o terraza, sobre todo si se trata de una zona próxima a un garaje o a los gases de escape de los vehículos.
4/ Planta araña
Una planta que no para de dar. Elimina impurezas del aire como el formaldehído y el monóxido de carbono. El estudio de la NASA descubrió que las plantas araña eliminaban el 95% del formaldehído de una cámara de plexiglás sellada en 24 horas. Y lo que es mejor, la planta principal echa brotes, llamados "spiderettes", que florecen y acaban convirtiéndose en pequeñas plantas araña que puedes trasplantar. Eso también ayuda: Las investigaciones indican que las personas se sienten más relajadas y felices después de cuidar plantas, por ejemplo, cuando las vuelven a plantar.
5/ Chinees Evergreen
Planta robusta y fácil de mantener, ideal para el escritorio o la mesa auxiliar del salón. Sus hojas lanceoladas se entremezclan con bonitos tonos grises, verdes y plateados. Prospera con luz baja o media y es de crecimiento lento: vive hasta una edad madura de 10 años. Esta planta perenne filtra el formaldehído y el benceno. Ten cuidado si tienes mascotas o niños pequeños: Es tóxica si se ingiere. Consulte siempre la lista de plantas venenosas para perros y gatos de la ASPCA antes de comprar una planta, incluidas las que figuran en la lista de la NASA.
6/ Palmera de bambú
Esta planta presume de elegancia y altura, además de eliminar elementos nocivos como el benceno y el formaldehído. Las palmeras de bambú también ayudan a mantener húmedo el aire interior, lo que las convierte en un complemento bienvenido en los meses secos de invierno. Esta palmera requiere un poco más de cuidado: Le encanta la luz del sol, pero no la directa, y necesita abono mensual y nebulización periódica; cuando se le quede pequeña la maceta (cada dos o tres años), habrá que trasplantarla.
7/ Higuera llorona
Según el Estudio de Aire Limpio de la NASA, la higuera llorona es muy eficaz para limpiar el formaldehído, el xileno y el tolueno suspendidos en el aire. El xileno y el tolueno tienden a acumularse en los limpiadores de alfombras y muebles y en los quitamanchas. Ésta es fácil de cuidar, por lo que puedes colocar un par en cada habitación. Sólo tienes que mantenerlas alejadas de la luz solar directa y te acompañarán durante décadas.
8/ Hiedra del Diablo
La hiedra del diablo es en realidad bastante angelical. Se considera uno de los purificadores de aire de interior más eficaces contra el benceno, el formaldehído y el xileno. Además, si eres nuevo en el cultivo de plantas de interior, esta es una gran primera planta para conseguir. Es frondosa, resistente y barata. Otra característica interesante es que puede crecer hasta 2,5 metros de largo y en varias direcciones. En una cesta colgante, se arrastrará hacia abajo. Colóquela en una maceta y entrénela para que trepe por un tótem o un enrejado, o colóquela en una maceta sobre una repisa o una mesa de centro y déjela crecer horizontalmente.
9/ Lirio flamenco
Esta vistosa planta de hoja perenne es conocida por sus brillantes flores rojas en forma de corazón. Según la NASA, elimina el formaldehído, el amoníaco, el tolueno y el xileno presentes en el aire. Atención: es tóxica, así que evítala si tienes mascotas o niños.
10/ Lilyturf
Esta popular cubierta vegetal tiene hojas herbáceas en espiga y produce flores azules o blancas. Aunque suele cultivarse en el exterior, funciona muy bien como planta de alféizar de ventana y, como ayuda a eliminar el tricloroetileno (en la tinta de impresora y los productos químicos de limpieza en seco), el xileno (rotuladores permanentes, rotuladores de colores, cartuchos de impresión) y el amoníaco (aerosoles comunes), tal vez quieras forrar las ventanas de tu oficina o despacho con macetas de lilyturf.
11/ Palmera de hoja ancha
Probablemente lo hayas visto en centros comerciales, oficinas y vestíbulos de hoteles, porque toleran niveles bajos de luz. Con una altura máxima de unos 1,8 metros, son perfectas como elemento majestuoso y espectacular para los rincones de tu casa con poca luz solar. Necesitan riego regular y suelo húmedo, pero se beneficiará de la capacidad de la planta para limpiar el aire de formaldehído, amoníaco, xileno y tolueno.
12/ Hiedra inglesa
Si trabajas en un salón de belleza o te haces en casa tratamientos con queratina, tintes, permanentes, alisados, esmaltes de uñas o endurecedores de esmalte, considera la posibilidad de colocar un poco de hiedra inglesa en la habitación. Filtra cuatro agentes tóxicos: tricloroetileno, formaldehído, benceno y xileno, que se encuentran en estos productos de peluquería. Es una planta resistente que tolera poca luz y riegos intermitentes, y queda preciosa en una cesta colgante con enredaderas que se arrastran por los lados.
13/ Dracaena de Cornstolk
Tendrás la tentación de buscar una mazorca de maíz entre las hojas de esta planta porque realmente parece un tallo de maíz en una maceta. No produce maíz dulce, pero ayuda a eliminar de tu casa agentes tóxicos como el formaldehído, el tricloroetileno y el benceno. La planta no requiere demasiado: puede soportar poca luz y algún riego ocasional.
14/ Planta serpiente variegada
Como esta planta necesita humedad, es perfecta para el cuarto de baño: el lugar adecuado para que filtre el formaldehído de los productos de limpieza, los pañuelos faciales, el papel higiénico y los tratamientos y tintes capilares. Si te acuerdas de vaporizarla, la planta serpiente también es un buen complemento para tu dormitorio, ya que desprende oxígeno por la noche, lo que ayuda a conciliar el sueño.
15/ Dracaena de bordes rojos
Las personas que planeen hacer reformas en casa pueden empezar por invertir en algunas plantas de dracaena de borde rojo. Está considerada como una de las mejores plantas para eliminar el tricloroetileno, presente en algunos materiales de mejora del hogar como decapantes y removedores de pintura, adhesivos, quitaesmaltes y desengrasantes en aerosol. Convenientemente, estas plantas se venden en tiendas de artículos para el hogar. Son fáciles de cultivar y mantener, alcanzan unos tres metros de altura y un metro de envergadura, y viven décadas si se cuidan bien.
16/ Lirio de la Paz
El talento oculto tras el exuberante y hermoso lirio de la paz es su excelente sistema de filtrado del aire. Tiene un alto índice de transpiración, lo que significa que transporta mucha agua de las raíces a las hojas y devuelve la humedad a la habitación. Otra ventaja: los lirios de la paz absorben las esporas del moho. Si quieres que florezca, colócalo en un lugar donde reciba luz por la mañana, pero no por la tarde, rocía las hojas y mantén la tierra húmeda.
17/ Crisantemo de floristería
Aunque técnicamente no es una planta de interior, estas flores brillantes y coloridas suelen abundar en las tiendas en otoño. No dejes de traer algunas al interior: Derriban los niveles de todos los contaminantes nocivos estudiados por la NASA. Decora para el otoño y coloca crisantemos en cualquier lugar de tu casa donde reciban una luz solar no demasiado cálida. Riégalos a menudo y poda las flores para mantener la planta sana, y podrás disfrutar de la floración durante seis u ocho semanas.
18/ Gerbera
Estas coloridas y alegres margaritas eran principalmente plantas de exterior hasta que los floristas empezaron a utilizarlas en arreglos florales. Cultivadas en interior, pueden florecer en cualquier época del año, en blanco, rojo, naranja, rosa y morado. Las flores suelen durar entre cuatro y seis semanas, pero incluso sin flores, la gerbera o margarita de Barberton tiene hojas exuberantes de color verde oscuro que filtran eficazmente el formaldehído, el benceno y el tricloroetileno. Son más felices a pleno sol y con abundante agua y suelo bien drenado.